脚のラインとバランスケア

【膝痛整体に対応できる方へ】

膝の痛みは、O脚・X脚・成長期のオスグッド・変形性膝関節症など、脚ラインの乱れと関係することが多いです。ロクシー金沢では、骨盤・股関節・膝・足首をやさしく連動調整し、膝への負担を減らしながら、将来の痛み予防と美脚づくりをめざします。※医療機関との併用も可能です。

金属プレートが入っていない方、靱帯・半月板損傷後の違和感やロッキングの予防ケアを中心に対応しています。急に強く痛みが出ている・ロッキングがある場合は、まず整形外科などで検査を受けてからご相談ください。

● 脚全体のアライメント調整
骨盤・股関節・膝・足首を一連で評価し、ねじれや片寄った荷重を整えます。

● スポーツ・成長期にも対応

部活で頑張る中高生のオスグッドや成長痛にも対応。クラブ活動を続けながらケアできるよう、通い方やセルフケアもお伝えします。

● 変形性膝関節症の予防ケア

正座や階段がつらい・膝に水がたまりやすい方には、関節の可動域を無理なく広げ、太ももの筋力バランスを整えることで、これ以上悪くしないためのケアを行います。スポーツ後遺症・成長期の膝の痛みにも対応していきます。

この辺のお悩みも、膝や骨盤調整のアライメントで内店して、太く見える。太ももや足のむくみなどもとっていく調整ができます。詳しくはこちらのブログページより紹介しております。

STEP1　カウンセリング＆姿勢・写真チェック
膝だけでなく、骨盤・足首・歩き方まで確認し、痛みの出方をヒアリングします。

STEP2　連動調整（骨盤・股関節・膝・足首）
矯正ベッドや手技で、関節のアライメントをやさしく調整。必要に応じて加圧バンドやストレッチも併用します。

STEP3　セルフケア＆通い方のご提案
自宅でできる簡単なストレッチや筋トレをお伝えし、症状に合わせた通院ペースの目安をご案内します。

https://loxuei.jp/seitai/4435/  膝痛は脚のラインから：O脚・X脚を整えて美脚へ

「膝が痛くて運動が不安」「将来歩けなくなるのが心配」など、不安な点があればまずは一度ご相談ください。状態を確認し、整体でお役に立てる範囲をお伝えしたうえで施術いたします。