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カイロプラクティック姿勢改善では、骨盤矯正による本格的な産後骨盤矯正を行います。 産後や通常でも代謝が上がり、ダイエットしやすい普通に戻りやすい状態を作り上げます。

【運動型 骨盤ダイエット】
専用の「加圧バンド」や「バランス調整マット」を用いて、骨盤を正しい位置に戻しながら代謝を高めていくアプローチです。
骨盤矯正により体幹が安定し、筋肉量の増加や姿勢改善にもつながります。全身のラインを整え、スッキリとした理想のスタイルをサポートします。

【食育型 オンライン骨盤ダイエット】
動画による骨盤エクササイズや、必要に応じてZoomでの指導も可能です。
重要なのは「食育とカロリーコントロール」。摂取カロリーの計算だけでなく、体質に合った食品の選び方を分析し、脂質代謝・膵臓機能など個人の状態に合わせた食事プランを提案します。
食事習慣を整えることで自然に結果が現れ、リバウンドしにくい体質づくりにつながります。塩分制限・糖質制限などの調整も可能です。