骨盤ダイエット体脂肪率−4%体重ー7.1kg1年間 | 骨盤矯正メディケアカイロ・ロクシー金沢

骨盤ダイエット体脂肪率−4%体重ー7.1kg1年間

開始期体重57.95キロから50.85キログラム体脂肪36.1%から31.9%減量

当初腰痛でお越しいただいたお客様ですが骨盤調整をしながら 腰部筋を鍛えて腰痛の再発を防ぎダイエットコースはダイエットカイロで運動食事についてもフォローして継続した結果です。 現在は月1ペースで1年半ほど経過して良い状態をキープしていますリバウンドなし
リバウンドしそうになったことが数回ありますがしっかりフォローして確実にできている方です現在美容体重目指してダイエット継続中

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