カイロプラクティックをすることにより正しい姿勢を身に付けることができます。それは歪みのない姿勢です。歪みのない姿勢は見た目にも美しく、実年齢よりも若く見えます。ただそれは見た目だけではなく、内面からのホルモンが活性化し、正しく働くことによってそのようになっていくのです。
まず胸郭の骨が動きやすくなることにより、酸素の消費量が上がります。それは代謝が上がることにつながります。
首のカーブがスムーズになれば脳の血流量も増え、脳酸素消費量も向上し、聡明な思考回路や脳の神経反射も整ってくるはずです。
そして骨盤筋群に関しては、内臓諸器官を支える大きな骨であるため体のバランスや様々なホルモンを安定させます。子宮や免疫を司る機能の安定を図る、すなわち生理痛や妊娠期の辛さなどを軽減してくれるはずです。
足腰のバランスを整えれば膝足首の動きが変わり、痛みや関節痛のない健康な下肢の動きができるはずです。
ホルモンが活性化すると言うことで、ダイエットがしやすくなるということがカイロプラクティックの一番大きな得るものであり、食事コントロールができることを身に付ければそれは財産であると思います。
ダイエットの重要なポイントは食事コントロールですが、栄養素に関わる多大な知識を持っていければ代謝は単なる浪費消費ではなく生活能力の財産となるので、ぜひカイロプラクティックを通してその健康となる財産を身に付けていっていただければと思います。
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