腸を整えると体も整う医者入らずのハーブ | 骨盤矯正メディケアカイロ・ロクシー金沢

腸を整えると体も整う医者入らずのハーブ

いつも飲んでいるペットボトルのお茶を、ハーブティーに変えるだけで、

集中力を高められたり、イライラを抑制できたり、眼精疲労を緩和することができるとしたら、仕事も大いにはかどるのでは。

 また、日々の生活のなかで侮れないのが内臓の疲れです。

「疲れたら温かいお風呂に入るように、体内に入れるときも温かいものを飲むように心がけると

、内臓から癒してあげることができます」とのこと。

毎日同じハーブティーを飲むもよし、その日の体調や気分に合わせて違うものを選ぶもよし。

大切なのは、自分のライフスタイルにあわせて、無理なく続けることです

 最近、体調不良が気になるひとは、ぜひトライしてみてほしい。
1.イライラを抑えたいとき

ブログ画像

カモミール…ヨーロッパでは万能薬として知られ、心身をリラックスさせるハーブの代表格。胃腸の調子を整え、疲労回復やストレス回復によいとされる。

ピーターラビットが眠れないときにお母さんにいれてもらったハーブ。
レモン…レモンの酸っぱい成分、クエン酸が疲労感に効果があるといわれている。


 ウチのカミさんは、こだわりの強いダイエッターです。
もちろん私の言うことなど聞きません。

 もちろん、ハーブティーもこだわり抜いて、私の意見は無視されて
厳選されたました。 女性の直観力です。


 オーガニックティーを使用していますのでいつも安心。
ハーブの力とアロマの力をどうぞお楽しみに下さい。

関連記事

コメント

この記事へのコメントはありません。

最近の記事

  1. 痛いと言わせない最強の痛み改善とは

  2. 頭痛改善コメント4ヶ月目で消えました

  3. 産後骨盤アロマケアー

  4. 腰痛症状シリカ水素で改善例

  5. 腰痛症状に長年苦しんでいましたが

  6. 骨盤ダイエット体脂肪率−4%体重ー7.1kg1年間

アーカイブ

PAGE TOP