【産前産後骨盤整体こんなお悩み よくあります】
出産前より座るとお尻尾骨が痛い ひどい時は骨折したような痛み。これは仙骨の歪みです。
こんな方はいますぐ来てください！ 産科クリニックでは矯正はできません。
骨盤のズレから 妊娠中にはリラクシンと言うホルモンが出るため、さらに骨盤 が緩みます。 骨盤は緩んだままの形になり、歩き方や睡眠の仕方、寝方など変わってきます。このような方が骨盤調整が必要です。 緩んでいる部分と硬い部分のアンバランスがある。骨格のアライメントが大きくずれてくることにより体調は崩れてきます。私たち整体カイロプラクティックはアライメントを調整するところです。怪我を直すところではありませんが、そうすることで体調が整います。
こんな方へおすすめ 産後骨盤矯正
【産後骨盤矯正改善でのメリット】
骨盤矯正で圧迫した内臓、膀胱、腸内血管を解放することができれば、ホルモンの働きはスムーズになり、体の血行も良くなる。このような自然治癒力、本来、人にあるべき能力を引き出すのが整体カイロプロティックの骨盤矯正です。
【産後骨盤矯正とは】
適用時期は産前は26日（7ヶ月目）から産後は出産後1ヵ月後です。帝王切開後でも可能です。
出産後の日が経つにより、骨盤系のトラブルは、ホルモンが分泌が終了しますと女性の疾患の治るタイミングは徐々に遅れていきますので、お早めにどうぞ。
【産後の骨盤が歪みやすい理由】
出産のために骨盤が緩むリラクシンと言うホルモンが出ます。 産後にはそのホルモンが減少し、骨盤も元に戻るわけですが、産前からもし骨盤が歪んでいたとしたら、治りは遅くなる。
出産後自然治癒力は上がりますので、御自分の病気も治る良いチャンスを生かしましょう。自分の骨盤のほうに負担がかかり、マイナス面に働く歪みはとりましょう、
良い出産をするためにも産前からも矯正は重要な妊娠時の対応となっています
詳しくは産前産後動画よりご覧ください。
股関節の前稔角と言うのは生まれつきに持っています。足の股関節の角度は頚体角が ABCあります。そして角度が人それぞれに違いがあり、その特性により歪み方歩き方が出ます。詳しくはこちらから
やってはいけない運動
は アヒルさん座り、これは妊娠にかかわらず、日常生活で避けたい運動です。股関節が広がり靭帯も変形してきます。 はい！
強化したい 体幹と運動
外旋六筋の運動は、骨盤底筋群を鍛え、股関節も強くなります、尿漏れ 腰痛防止になります。
妊婦さんの股関節の詰まりとは？
股関節の詰まり感は大腿直筋が硬くなっていると、骨盤底筋群が固まり、尿漏れや腰痛の原因にもなります.
緩める動作を⇩YouTubeでご紹介しています。反り腰の方でも大丈ですのでやってみてください。
反り腰の方は やりにくいストレッチYouTubeであります。当サロンの安心に行えます。
産後骨盤調整をして 口コミをいただいております.
産後は骨盤調整をするだけでなく、ボディーイメージの復活のため産後のダイエットまでフォローできます
食事の改善、アドバイスや運動、メニューなど豊富にSNSや動画を使ってフォローできます
最高3ヶ月から半年間であなたのイメージのボディーまで戻りますので、ぜひ落ち着きましたらご相談をボディーイメージ。復活は産後1年から2年3年目でも思い立ったら今すぐです。
