首整体コース

整体メニュー

【一般的には、首整体(せいたい)】


首・肩・背中の“ゆがみ”をやさしく整え、姿勢と呼吸の通りを高めます。日常のこりや違和感のケアから、運動後のメンテ・再発予防まで幅広くサポートします。

首痛でお悩みの方はこんなに】

  • デスクワークで首・肩が重い/姿勢が崩れやすい/ねちがい/ストレートネックでお悩み/目の疲れ/頭の重たさ
  • スポーツ後の張りが抜けにくい、パフォーマンスを保ちたい
  • 首が上に向かない/首が横に向きにくい/寝違いを良くする
  • 音を鳴らさないソフトなケアを希望している、ポキポキも希望するたし、多様なお悩みに応えます

【当サロンの整体コースは】

ケアサポートできる症状ついて

・眼精疲労や目の疲れのある方なども、首症状から来てる可能性も多いです。睡眠の浅い人などぜひ相談してください。
・レントゲンやMRI画像をお持ちの方は、所見を参考に安全に配慮して施術いたします(提出は任意)。

・下のような症状のある方は、首の歪みをケアすることで、関連痛が軽減することもあります

病変組織の理解としては、解剖学として整形外科テストを生かして、常に症状における臨床所見と学術的文献を見ながら施術による症状改善や予防に努めています。改善は人によって差があります。

【所要時間は60分-70分】

今すぐの方は、はじめての方は基本コース75分をお選びください。カウンセリング検査施術込みで75分です。

こり頭痛とは?】

neck-pain

首の症状に関しては、写真のように、頭痛がひどい方や特に肩こりのひどい方は頭の後ろが硬くなっており、後頭部の下後頭骨骨と言うところが歪んで硬くなっていることがあります。カチカチです。こういうかたはぜひ相談してください。頭痛から偏頭痛眼精疲労まで幅広いお悩みに対応できます。

An-image-of-the-cervical-vertebrae being -traightened
alt="正常な頸椎カーブ・ストレートネック・逆カーブの比較図"
左からきれいなカーブからストレートネック。逆カーブ

ガンガンくるの目の疲れはどこの歪みから来るの?

目のガンガンする痛みの出る原因由来から来る姿勢変異や骨格のズレを調整します。

  • 1、こめかみの頭痛や目の疲れにでる疲れは、首の2番、5番や肩の調整をすると、副交感神経の歪みやある場合は改善ができます。
  • ストレートネックの場合は、早い段階で見つかれば、かなり経過が良くなるようです。最近では整形外科からストレートネック判断としてこちらのほうに流れてくるお客様もいらっしゃいます。
  • 2,  後頭部や頭頂部の歪みは、交感神経からです、 主に胃腸や首の歪み1番アトラスが主として目の疲れとなる時もあります
  • 背骨由来まで歪みが来ている場合は、やはり全身の改善が必要です。交感神経は特に腰や背中からも歪みが走っております。私の経験上、筋肉が硬くなって起こる頭痛、緊張性と言うものは根本的な改善が必要かと思います。

  ※ 上記1、2の各歪みから来る検査をして調整をいたします

頸椎症で避けた方が良い運動

疲れを溜め込まないように

休憩は1時間に1回は入れましょう

うつむき、姿勢を改善し、頸椎症予防
neck-pain予防

ストレートネックは、整形外科は治しません。

頸椎前湾角度が狭くなれば、頸椎角度も狭くなる。報告では胸椎後槀角度が変化すれば、頸椎後湾は相反し影響される。 頸椎前湾角平均17°、胸椎港湾平均35°

児童の頸椎角度の減少

最近の報告では、前屈制限時97%に胸椎高温核が35度以下のアライメント以上が起きていた。10歳までに80%は構築されている。

前屈制限児の矢状面アライメント異常―頚椎後弯化と胸椎後弯減より

Sagittal-alignment-abnormalities-in- children-with-forward-bending-restriction
-Cervical-kyphosis -and-thoracic- kyphosis-reduction

連絡先:泉 文一郎(bizumi1976@gmail.com)1 広島市民病院整形外科2 いずみ整形外科クリニック受付日:2022年4月18日,採用日:2022年8月22日

頚椎症モデル

圧迫されている部位により症状は違います。腕がしびれる手がしびれる。ストレートネックが進行すると、頸椎症のように症状が出ます。睡眠にも影響が出てきます。 ホルモンのバランスを乱し、顎関節などにも症状は出ます

cervical-spine-test

むち打ちや頸椎腫瘍には、それぞれ歪みの箇所によって、神経分布による症状がしびれ、 だるさ、 こわばり感が出ます

カイロプラクティック 整体は首の生理的カーブ(正しい頸椎角)を作り、ストレートネックの予防いたします。とりあえず動画をご覧ください。脳の神経伝達を正しくしてホルモンが正しく放出すれば、身体の問題が取れます。セルフケアーを考えてあなたの首と姿勢を守りたい、姿勢作りの プロフェッショナルです。

頭蓋椎骨角(CVA)とストレートネックの関係

  • 正常位の角度: 健康な人の頭蓋椎骨角は、通常48〜50度とされています。
  • ストレートネックの角度: 頭が前方へ突き出た前傾姿勢(ストレートネック)になると、頭蓋椎骨角は正常値よりも小さくなります。
  • 重症度との関係: この角度が小さいほど、首が前に出ている状態がひどく、障害の程度も大きくなる傾向があります。
  • 痛みの関連性: 首の痛みを抱える人や、頭痛に悩む人は、頭蓋椎骨角が正常な人よりも小さいことが多くの研究で報告されています。 
ストレートネック改善後の頭蓋形態角

頭蓋椎骨角の測定方法

頭蓋椎骨角は、横から見た姿勢の写真やレントゲンを使って、以下の3つのポイントを結んだ線で計測されます。 

  1. C7棘突起: 首の付け根にある、一番出っ張った第7頚椎の棘突起。
  2. C7棘突起を通る水平線: C7棘突起を通る水平な線。
  3. 耳珠: 耳の穴の前にある小さな軟骨の突起(耳珠)。 
  4. このとき、C7棘突起と耳珠を結んだ線が、C7棘突起を通る水平線と交わる角度が頭蓋椎骨角となります。 

矯正前は45度矯正後から54度この方は3回の矯正で改善できました

ストレートネックが引き起こす問題

  • ストレートネックは、悪い姿勢が長時間続くことで首の自然な湾曲が失われる状態です。この姿勢は以下のような問題を引き起こします。 
  • 筋肉への負担: 首の筋肉、特に首の後ろや肩の筋肉が常に緊張し、緊張性の頭痛や交感神経が優位になっています
  • 神経や血管への影響: 緊張した筋肉は神経や血管を圧迫し、頭痛やめまい、腕や手のしびれにつながることもあります。
  • 椎間板への負荷: 首の自然なカーブが失われると、椎間板に不均衡な負荷がかかり、将来的に頚椎症などの原因となる可能性があります。
  • CVAが少なくなり首が前に出ると言う事は顎の咀嚼も変わってきます呼吸量も変わってきます。人の神経経路は首がとても重要で多くの神経がつながってます。腰痛でも首と腰で結ばれている症状もあります。 

整体カイロロクシー金沢でのストレートネック症のまとめ

頭蓋椎骨角(CVA)は、首の姿勢を客観的に評価するための重要な指標であり、この角度が小さくなることは、ストレートネック(前傾姿勢)の進行を示します。ストレートネックは、日常生活における不適切な姿勢(スマートフォンの長時間使用、デスクワークなど)が原因で発生し、首の痛みや神経症状を引き起こすことを予防します。根本的改善を目指します。

当サロンでは、AIカメラを用い頸椎の形態学の角度測定にできます。決意なだけではなく、体全身の歪みを測定できてその経過を判断観察できますので、安心してご自身の体のメンテナンスができます

もちろんAIだけに頼っておらず、熟年した整体知識とカイロプラクティック検査で正しい姿勢の改善を提案させていただきます

どれぐらい時間がかかるかは人それぞれ個人差があります。ストレートネックを放置していても良い事はございません。頸椎症にならないように、日ごろの体のメンテナンスやケアを行い、睡眠や栄養をゆっくりとって、もし不安であればいちど整形外科を受診してからお越し下さいませ。 

ストレートネック改善動画

動画は、こちらからストレートネック改善動画

ストレートネックこちらからショート動画

アクセス・駐車場

石川県金沢市小坂町中128番地(国道159号線から1本入った通り沿い)にある、
姿勢改善専門の整体サロンです。
敷地内に駐車場3台分があり、お車でも安心してご来院いただけます。

営業時間:9:30〜20:30(最終受付)/毎週月曜日
詳しい地図・写真付きのアクセス案内は、下記よりご覧いただけます。